Angewandtes Nährstoffwissen (halb- und ganztägiger Workshop)
Von der Theorie zur Praxis
Schnell und einfach lassen sich nährstoffreiche Gerichte zubereiten.
~Giuliano Cacciatore
Essen soll genussvoll sein und den Gaumen verwöhnen. Köstliche Gerichte, schnell, einfach und geschmackvoll zu gestalten ist eine Kunst, die einfach zu erlernen ist.
Halbtägiger Workshop
Inhalt
- Schonendes zubereiten von hochwertigen Lebensmitteln
- Sinnvolle Weiterverarbeitung von Lebensmitteln
- Herstellung von hochwirksamen Säften und Smoothies
- Veredeln von Lebensmitteln
- Implementierung von Superfoods und Kräutern
Nutzen
- Maximale Aufnahme aller Vitamine und Mineralstoffe
- Maximierung und Entfaltung von Mineralstoffen
- Erweitertes Verständnis von essentiellen Nährstoffen und deren Wirkungsweisen
- Praktische Anleitungen zur Herstellung genussvoller und nährsoffreicher Gerichte und Speisen
Dauer, Ort, Investition
- Halber Tag (4 x 60min)
- Bürgersaal Immenstaad
Dr. Zimmermann-Str. 1
88090 Immenstaad
oder
bei Dir zuhause - 99€ pro Person inkl. Mehrwertsteuer bei 6 Personen
Ganztägiger Workshop (Zusatzthemen zum halbtägigen Workshop)
Zusatzthemen
- Gemeinsames Einkaufen in örtlichen Geschäften
- Recherche und Kauf von Lebensmitteln bei Online Anbietern (z.B. Amazon)
- Nahrungsergänzungsmittel und ihr Nutzen für unsere Gesundheit
- Ganzheitliche Gesundheitsbetrachtung
Zusatznutzen
- Unterscheidungsfähigkeit zwischen qualitativ hoch – und minderwertigen Speisen
Dauer, Ort, Investition
- 600€ pro Tagesworkshop inkl. Mehrwertsteuer